Zrezygnuj z picia gorącej herbaty!

2018-02-06

Tagi: rak przełyku, czynniki ryzyka, tytoń, alkohol, herbata

Palisz papierosy? Pijesz alkohol? Odpowiedź brzmi tak? Zrezygnuj z picia gorącej herbaty! Choroby układu krążenia oraz nowotwory złośliwe są dominującymi przyczynami zgonów na świecie. Nowotwory zajmują drugą pozycję w strukturze umieralności. Wydaję się jednak, że to właśnie zachorowania na nowotwór złośliwy obawiamy się w największym stopniu. Szacuje się, że 30-50% przypadków nowotworów można by uniknąć. Wystarczy jedynie (aż?) zmiana dotychczasowych zachowań, przyzwyczajeń. Przedstawiamy jeden ze sposobów jak uniknąć zachorowania na raka przełyku. Wyniki nowego badania sugerują, że osoby palące papierosy i pijące alkohol powinny zrezygnować z picia gorącej herbaty. Dlaczego? Sprawdzamy!

Najczęstszymi nowotworami złośliwymi diagnozowanymi na świecie są: rak płuc, rak piersi oraz rak jelita grubego. Rak przełyku jest ósmym co do częstości występowania nowotworem złośliwym na świecie. Rocznie odnotowuje się ok. 400 000 zgonów z powodu tej przyczyny. Wyróżnia się dwa rodzaje raka przełyku, tj. raka płaskonabłonkowego oraz gruczolakoraka. Rak przełyku jest rozpoznawany głównie w grupie mężczyzn. Wśród czynników ryzyka wymienia się przede wszystkim palenie tytoniu oraz picie alkoholu, jak i również otyłość, przebytą radioterapię i refluks żołądkowo-przełykowy (istotne znaczenie w przypadku gruczolakoraka). Wyniki badań naukowców z Chin rzucają nowe światło na etiopatogenezę raka przełyku…

Naukowcy przeanalizowali bazę danych (China Kadoorie Biobank) zawierającą informacje na temat blisko 500 000 osób w wieku 30-79 lat (n=456 155 osób zrekrutowanych w latach 2004-2008) celem weryfikacji czy picie gorącej herbaty, wspólnie z innymi znanymi czynnikami ryzyka w postaci palenia tytoniu i picia alkoholu, może być związane ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka przełyku. W badaniu zbierano dane m.in. na temat zwyczajów picia herbaty (m.in. temperatura herbaty, w której jest spożywana) oraz stylu życia w punkcie początkowym. Efektem końcowym było zachorowanie na raka przełyku (do 2015 r.). W analizowanym okresie (mediana – 9,2 lat) udokumentowano 1 731 nowych przypadków zachorowań na raka przełyku. W badaniu stwierdzono, że picie gorącej herbaty w połączeniu z piciem alkoholu lub paleniem tytoniu zwiększa ryzyko wystąpienia raka przełyku dwukrotnie lub pięciokrotnie w porównaniu do wyłącznie picia gorącej herbaty. Najwyższe ryzyko obserwowano w grupie osób, które piją gorącą herbatę oraz spożywają co najmniej 15 g alkoholu dziennie (HR=5.00 [95% CI, 3.64 to 6.88]) oraz osób pijących gorącą herbatę i palących co najmniej 1 papierosa dziennie (HR=2.03 [(CI, 1.55 to 2.67]).

„Picie gorącej herbaty może zwiększać wrażliwość przełyku na działanie innych znanych czynników ryzyka, np. alkoholu i tytoniu” – stwierdził Neal Freedman, badacz z amerykańskiego Narodowego Instytutu Nowotworów (ang. National Cancer Institute, Bethesda, Maryland, Stany Zjednoczone), który nie był zaangażowany w prowadzenie omawianego badania. „Podrażnienie błony śluzowej przełyku może prowadzić do nasilenia procesu zapalnego w jego obrębie i szybszego namnażania się nieprawidłowej tkanki” – dodał – „Picie gorącej herbaty może również prowadzić do uszkodzenia komórek wyściełających przełyk, zwiększając ich wrażliwość na działanie innych czynników karcinogennych”.

Autorzy wskazują na pewne ograniczenia swojego badania. Informacje od uczestników badania zebrano jednokrotnie, tj. na początku badania. Kolejne ograniczenie wynika z braku obiektywnego pomiaru temperatury herbaty. Niemniej, poprzednie badania wskazywały na powiązanie pomiędzy piciem gorącej herbaty (powyżej 65°C) a zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka przełyku. Warto podkreślić, że w Europie czy Stanach Zjednoczonych rzadko spożywa się herbatę o temperaturze powyżej 65°C. Są jednak miejsca, np. Rosja, Iran czy Turcja, w których spożywanie gorącej herbaty jest tradycją.

Podsumowując, liczne badania naukowe sugerują korzystny wpływ picia herbaty na zdrowie, podkreślając przede wszystkim jej antyoksydacyjny potencjał. Nie bez znaczenia w tym zakresie są jednak zwyczaje dotyczące picia herbaty, w tym m.in. temperatura jej spożycia. Wyniki analizowanego badania jednoznacznie wskazują, że picie gorącej herbaty połączone ze spożywaniem alkoholu lub paleniem tytoniu znacząco zwiększa ryzyko zachorowania na raka przełyku.



Źródła:



• Yu C., Tang H., Guo Y. Effect of Hot Tea Consumption and Its Interactions With Alcohol and Tobacco Use on the Risk for Esophageal Cancer: A Population-Based Cohort Study. Ann Intern Med. 2018.

• https://edition.cnn.com/2018/02/05/health/hot-tea-esophageal-cancer-risk-study/index.html

• http://gco.iarc.fr/today/home

• https://www.mp.pl/interna/chapter/B16.II.4.3.

O Autorze

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Czytaj także

2018-02-06

Kategorie:

Tagi: cukier, słodzone napoje, cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory, przedwczesny zgon

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-02-06

Kategorie:

Tagi: poród, sześcioraczki, Thelma Chiaka, Woman's Hospital of Texas, Stany Zjednoczone

W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-02-06

Kategorie:

Tagi: sen, zaburzenia snu, jakość snu, ilość snu, higiena snu, The Global Pursuit of Better Sleep Health

Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Publikacje ekspertów

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!
W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!
Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Zapytaj

Porady

Około 4 miesięcy! Tyle wynosi średni czas oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty w Polsce. Od lat niewiele się zmienia w tym względzie. Jesteśmy skazani na kolejki! Taki wniosek płynie z najnowszego raportu opracowanego przez Fundację Watch Health Care oraz firmę MAHTA. Miało być lepiej! Jest gorzej… W porównaniu do ubiegłego roku średni czas oczekiwania do specjalisty wzrósł o około pół miesiąca. Zapraszamy do lektury!
Ograniczmy spożycie soli w diecie! Eksperci, dietetycy i lekarze byli dotychczas zgodni w tym względzie. Dlaczego? Nadmierne spożycie soli powoduje podwyższenie ciśnienia tętniczego, które z kolei może prowadzić do wystąpienia m.in. chorób sercowo-naczyniowych oraz zaburzenia czynności nerek. Międzynarodowy zespół naukowców rzuca nowe światło na zalecane dzienne spożycie soli. Uwaga - wyniki badania są kontrowersyjne! Zapraszamy do lektury!
Według definicji są to zaburzenie nerwicowe, których objaw stanowi uporczywy lęk przed określonymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami. Efektem tego jest najczęściej unikanie przyczyn wywołujących reakcje lękowe. Co istotne, silna fobia może znacząco utrudniać funkcjonowanie w społeczeństwie. Według statystyk rozmaite fobie dotykają średnio co dziesiątej osoby na całym świecie i zaraz po depresji są jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Znacznie częściej dotykają one kobiet. Jak się okazuje, w kontekście społeczeństwa fobie są zjawiskiem nasilającym się.

Najnowsze opinie o lekarzach

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjentów. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest god...ny poleceniawięcejmniej
Zofia Wdzięczna pacjentka.

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Każdemu chce pomóc. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest godny polecenia!
Zofia Wdzięczna pacjentka.


3/5
Wysłuchał mnie do końca, kilka razy dopytywał, a na końcu postawił diagnozę i zaproponował leczenie. Proponował terapię, ale nie byłem chętny aby ją podjąć- nie naciskał, czym zyskał moje zaufanie. Po le...kach odczułem wyraźną poprawę. W sumie godny polecenia psychiatra :-)więcejmniej
Krzysztof Fuks

Opinie o placówkach



5/5

Gabinety Stomatologiczne Lim-dent

Jestem bardzo zadowolony z opieki i leczenia. Moge zdecydowanie polecic.
Marcin Arciszewski



5/5

Prywatny Gabinet Stomatologiczny Stefania Lembryk

Pani Dr. wspaniały Człowiek. Zawsze uśmiechnięta, profesjonalna w tym co robi. Atmosfera w gabinecie przyjemna bardzo, zapomina się o bólu. Bardzo polecam
Alicja Koszelnik



5/5

SaskaMed

Bardzo przyjemne miejsce z ciepłą atmosferą.
Ewa
Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji i wszystkich oferowanych usług oraz po to, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.