Tajlandia – na co się szczepić?

2018-03-02

Tagi: Tajlandia, profilaktyka szczepienna, szczepienia dla podróżujących

Tajlandia to popularny cel podróży turystycznych z tropikalnym klimatem, z uwagi na bogatą kulturę, smaczną kuchnię, życzliwych mieszkańców i niewiarygodnie piękne widoki. Należy pamiętać, że jest to również kraj, w którym możesz zachorować, dlatego warto do podróży odpowiednio się przygotować. Jak to zrobić?

Jeśli planujesz podróż do Tajlandii, pamiętaj o szczepieniach ochronnych, dzięki którym czas spędzony w tym kraju nie zakłóci zachorowanie na poważną chorobę zakaźną. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca następujące szczepionki: dur brzuszny, odra-świnka-różyczka (MMR), błonica-tężec-ksztusiec, wirusowe zapalenie wątroby typu A, wirusowe zapalenie wątroby typu B, cholera, japońskie zapalenie mózgu i grypę. W Tajlandii mogą również wystąpić choroby takie jak np.: denga, zika i chikungunya. Dla tych chorób nie ma jednak dostępnych szczepionek a jedyne środki zapobiegawcze, które można podjąć to: używanie moskitier, używanie repelentów przeciwko komarom i noszenie odpowiednich ubrań (np. długie rękawy i nogawki spodni, czapki, zakryte buty).

Uwaga: niektóre z tych szczepień zwykle wykonywane jest w Polsce w okresie dziecięcym, dlatego w książeczce szczepień należy sprawdzić czy zostały one zrealizowane.

Kolejnym ważnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę podczas podróży do Tajlandii, jest ryzyko zachorowania na malarię. Malaria może powodować objawy, takie jak ból mięśni, nudności, przyspieszone bicie serca, dreszcze i gorączkę. Jeśli nie jest leczona, choroba ta może zagrażać zdrowiu i życiu. Komary zakażone malarią są najczęściej obecne w regionach, które graniczą z krajami Myanmar, Laos i Kambodża. Występują również w zalesionych obszarach Krabi oraz w innych prowincjach południowych i północnych. Przypadki malarii w Bangkoku, Chiang Rai i Chiang Mai są rzadkie, ale nie są one niespotykane, podobnie jak na wyspach Tajlandii. W celu ochrony przed zachorowaniem należy przed podróżą udać się do lekarza, konsultując z nim profilaktykę przeciwmalaryczną.

Inne zagrożenia, które mogą wystąpić podczas podróży po Tajlandii to jakość wody pitnej. Większość Tajów nie pije wody z kranów, zamiast tego gotuje ją i kupuje butelkowaną. Jest to również zalecana praktyka dla podróżnych. Dla tych, którzy planują dłuższe podróże na obszary wiejskie, zdecydowanie zaleca się stosowanie filtrów do oczyszczania wody. Istnieje również ryzyko leptospirozy, która rozprzestrzenia się przez wodę lub glebę. Objawy leptospirozy dotyczą bólu głowy, gorączki, dreszczy, żółtaczki, wysypki i bólu brzucha. Jest to rzadka choroba, która dotyczy głównie osób zaangażowanych w pracę ze zwierzętami. Leptospiroza jest leczona antybiotykami.

Ponadto, w marcu i kwietniu często występują zamglenia i wynikająca z tego słaba jakość powietrza w częściach północnej i północno-wschodniej Tajlandii. Zanieczyszczenie powietrza może pogorszyć stan zdrowia osób z problemami zdrowotnymi dotyczącymi głównie chorób płuc, zatok lub astmy.



Kiedy się zaszczepić?



Zagrożenia dla zdrowia podczas podróży do Tajlandii mogą być zróżnicowane i dotyczyć wielu kwestii np. rodzaju i długości pobytu, ogólnego stanu zdrowia. Zaleca się, aby konsultacja z lekarzem odbyła się na 6-8 tygodni przed podróżą. Podczas wizyty omówione zostaną problemy zdrowotne takie jak np.: profilaktyka szczepienna, bezpieczeństwo spożywania żywności i wody, ekspozycja na słońce i ukąszenia komarów. Poruszone zostaną również kwestie dotyczące ważnego ubezpieczania zdrowotnego.



Dowiedz się więcej o zagrożeniach zdrowotnych, które powinieneś znać przed podróżą, zapoznając się z informacjami na stronie internetowej WHO: www.who.int/countries/tha/en/



Uwaga: informacje przedstawione w niniejszym artykule maja charakter orientacyjny, pełny zakres informacji udzielany jest podczas konsultacji z lekarzem lub specjalistą medycyny podróży. Zalecenia mogą się różnić w przypadku kobiet w ciąży, małych dzieci i osób z przewlekłymi schorzeniami.

Czytaj także

2018-03-02

Kategorie:

Tagi: cukier, słodzone napoje, cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory, przedwczesny zgon

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-03-02

Kategorie:

Tagi: poród, sześcioraczki, Thelma Chiaka, Woman's Hospital of Texas, Stany Zjednoczone

W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-03-02

Kategorie:

Tagi: sen, zaburzenia snu, jakość snu, ilość snu, higiena snu, The Global Pursuit of Better Sleep Health

Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Publikacje ekspertów

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!
W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!
Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Zapytaj

Porady

Około 4 miesięcy! Tyle wynosi średni czas oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty w Polsce. Od lat niewiele się zmienia w tym względzie. Jesteśmy skazani na kolejki! Taki wniosek płynie z najnowszego raportu opracowanego przez Fundację Watch Health Care oraz firmę MAHTA. Miało być lepiej! Jest gorzej… W porównaniu do ubiegłego roku średni czas oczekiwania do specjalisty wzrósł o około pół miesiąca. Zapraszamy do lektury!
Ograniczmy spożycie soli w diecie! Eksperci, dietetycy i lekarze byli dotychczas zgodni w tym względzie. Dlaczego? Nadmierne spożycie soli powoduje podwyższenie ciśnienia tętniczego, które z kolei może prowadzić do wystąpienia m.in. chorób sercowo-naczyniowych oraz zaburzenia czynności nerek. Międzynarodowy zespół naukowców rzuca nowe światło na zalecane dzienne spożycie soli. Uwaga - wyniki badania są kontrowersyjne! Zapraszamy do lektury!
Według definicji są to zaburzenie nerwicowe, których objaw stanowi uporczywy lęk przed określonymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami. Efektem tego jest najczęściej unikanie przyczyn wywołujących reakcje lękowe. Co istotne, silna fobia może znacząco utrudniać funkcjonowanie w społeczeństwie. Według statystyk rozmaite fobie dotykają średnio co dziesiątej osoby na całym świecie i zaraz po depresji są jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Znacznie częściej dotykają one kobiet. Jak się okazuje, w kontekście społeczeństwa fobie są zjawiskiem nasilającym się.

Najnowsze opinie o lekarzach

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjentów. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest god...ny poleceniawięcejmniej
Zofia Wdzięczna pacjentka.

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Każdemu chce pomóc. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest godny polecenia!
Zofia Wdzięczna pacjentka.


3/5
Wysłuchał mnie do końca, kilka razy dopytywał, a na końcu postawił diagnozę i zaproponował leczenie. Proponował terapię, ale nie byłem chętny aby ją podjąć- nie naciskał, czym zyskał moje zaufanie. Po le...kach odczułem wyraźną poprawę. W sumie godny polecenia psychiatra :-)więcejmniej
Krzysztof Fuks

Opinie o placówkach



5/5

Gabinety Stomatologiczne Lim-dent

Jestem bardzo zadowolony z opieki i leczenia. Moge zdecydowanie polecic.
Marcin Arciszewski



5/5

Prywatny Gabinet Stomatologiczny Stefania Lembryk

Pani Dr. wspaniały Człowiek. Zawsze uśmiechnięta, profesjonalna w tym co robi. Atmosfera w gabinecie przyjemna bardzo, zapomina się o bólu. Bardzo polecam
Alicja Koszelnik



5/5

SaskaMed

Bardzo przyjemne miejsce z ciepłą atmosferą.
Ewa
Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji i wszystkich oferowanych usług oraz po to, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.