Sprawdź zanim weźmiesz!

2018-08-20

Tagi: lek, Naczelna Izba Aptekarska, Narodowy Instytut Leków, kampania edukacyjna, „Uwaga na leki – sprawdź zanim weźmiesz”, #uwaganaleki

Leki ratują zdrowie. Leki ratują życie. O ile są przyjmowane zgodnie z zaleceniami i są właściwie przechowywane… Naczelna Izba Aptekarska oraz Narodowy Instytut Leków rozpoczęły kampanię edukacyjną, pt. „Uwaga na leki – sprawdź zanim weźmiesz”. Organizatorzy kampanii promują stosowanie czterech prostych zasad, które nie tylko zapewnią odpowiednią skuteczność i jakość, ale przede wszystkim bezpieczeństwo leków. Czy zawsze czytacie informacje zawarte w ulotce dołączonej do leku przed pierwszorazowym użyciem? Czy zdarza się Wam przechowywać leki w samochodzie? W jaki sposób przechowujecie leki w domu? Czy sprawdzacie datę ważności leku przed jego zażyciem? Zapraszamy do lektury!

Niewłaściwe stosowanie leków może prowadzić do zmniejszenia skuteczności terapii. Nieodpowiednie stosowanie leków może również zagrażać zdrowiu, a nawet naszemu życiu. Naczelna Izba Aptekarska oraz Narodowy Instytut Leków wskazują w jaki sposób należy obchodzić się z lekami. Ruszyła kampania edukacyjna, pt. „Uwaga na leki – sprawdź zanim weźmiesz”. Dlaczego? Jednym z powodów jest fakt, że Polska znajduje się w ścisłej czołówce krajów europejskich pod względem ilości przyjmowanych leków. W naszym kraju rośnie również sprzedaż leków OTC, czyli leków dostępnych bez recepty (ang. over-the-counter drugs) oraz suplementów diety. Nie bez znaczenia są również fale upałów, z którymi zmagamy się od dłuższego czasu. Jaki jest cel kampanii? Podstawowym założeniem kampanii jest zwiększenie świadomości społeczeństwa oraz propagowanie odpowiednich zachowań dotyczących stosowana leków.



Zasada nr 1.

Czytajmy ulotki dołączone do leków! Wszelkie wątpliwości omawiajmy z lekarzem lub farmaceutą!



„Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu” (&7 ust. 1 Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 21 listopada 2008 r. w sprawie reklamy produktów leczniczych; Dz. U. Nr 210, poz. 1327). Czy powyższy tekst brzmi znajomo? To formuła, która musi znaleźć się w reklamie każdego leku ze względu na bezpieczeństwo pacjentów. Ulotka stanowi kluczowy element leku, gdyż zawiera informacje ważne dla pacjenta, w tym m.in. wskazania oraz przeciwskazania do stosowania, sposób przyjmowania, dawkowanie, możliwe działania niepożądane oraz warunki przechowywania. Pamiętajmy, że leki należy przechowywać w oryginalnych opakowaniach. Pamiętajmy, że ulotkę dołączoną do leku należy zachować, aby w razie potrzeby można ją było przeczytać ponownie.



Zasada nr 2.

Zapewnijmy odpowiednie warunki przechowywania leków w czasie transportu!



Leki muszą być przechowywane w odpowiednich warunkach. W jaki sposób są ustalane optymalne warunki przechowywania leków? Producent określa optymalną temperaturę oraz wilgotność przechowywania leków na podstawie tzw. badań stabilności. Należy pamiętać, że w trakcie transportu leków optymalne warunki mogą nie zostać zapewnione, przez co leki mogą stracić swoje właściwości fizyko-chemiczne, co z kolei może wpłynąć nie tylko na utratę skuteczności leku, ale przede wszystkim na aktywność substancji czynnej zawartej w leku i pojawienie się substancji toksycznych dla naszego organizmu. Większość leków powinno być przechowywanych w temperaturze 15-25 stopni Celcjusza. Są jednak również leki wymagające przechowywania w dużo niższej temperaturze. Pamiętajmy, że leki należy przechowywać w temperaturze określonej w ulotce dołączonej do leku. Pamiętajmy, że nie należy przechowywać leków w samochodzie. Pamiętajmy, że leki, które wymagają przechowywania w lodówce powinno się przewozić w torbie termoizolacyjnej. Pamiętajmy, że powinniśmy unikać przechowywania leków w skrajnych warunkach.



Zasada nr 3.

Zapewnijmy odpowiednie warunki przechowywania leków w domu!



Leki muszą być przechowywane w odpowiednich warunkach nie tylko podczas podróży, ale i również w domu. Według szacunków średnio co druga osoba z nas przechowuje leki w kuchni lub łazience. Nieprawidłowo! Leki nie powinny być przechowywane w warunkach, w których są narażone na dużą wilgotność powietrza i wahania temperatur. Leki najlepiej przechowywać w zamykanej szafce. Pamiętajmy, że leki należy przechowywać w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci oraz zwierząt. Pamiętajmy, że niektóre leki należy przechowywać w odmiennych warunkach przed niż po otwarciu. Pamiętajmy, że niektóre leki można stosować jedynie przez określony czas od otwarcia.



Zasada nr 4.

Przed użyciem sprawdzajmy datę przydatności leku do spożycia!



Kontrolowanie daty ważności leku jest kluczowe z punktu widzenia naszego bezpieczeństwa. Pamiętajmy, że nie należy stosować leku po upływie terminu ważności umieszczonego na opakowaniu. Pamiętajmy, że zarówno długotrwałe jak i również okresowe przechowywanie leków w nieodpowiednich warunkach może wpłynąć na skrócenie okresu przydatności leku.

Podsumowując, stosowanie powyższych czterech prostych zasad zapewni odpowiednie warunki przyjmowania i przechowywania leku, co jest warunkiem koniecznym do zagwarantowania skuteczności, jakości i bezpieczeństwa leku w okresie deklarowanym przez producenta. Przestrzegajmy tych zasad! Nie ryzykujmy naszym zdrowiem i życiem!

Zachęcamy do szczegółowego zapoznania się z informacjami dotyczącymi kampanii „Uwaga na leki – sprawdź zanim weźmiesz” na stronie www.uwaganaleki.pl.

O Autorze

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Czytaj także

2018-08-20

Kategorie:

Tagi: cukier, słodzone napoje, cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory, przedwczesny zgon

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-08-20

Kategorie:

Tagi: poród, sześcioraczki, Thelma Chiaka, Woman's Hospital of Texas, Stany Zjednoczone

W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-08-20

Kategorie:

Tagi: sen, zaburzenia snu, jakość snu, ilość snu, higiena snu, The Global Pursuit of Better Sleep Health

Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Publikacje ekspertów

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!
W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!
Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Zapytaj

Porady

Około 4 miesięcy! Tyle wynosi średni czas oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty w Polsce. Od lat niewiele się zmienia w tym względzie. Jesteśmy skazani na kolejki! Taki wniosek płynie z najnowszego raportu opracowanego przez Fundację Watch Health Care oraz firmę MAHTA. Miało być lepiej! Jest gorzej… W porównaniu do ubiegłego roku średni czas oczekiwania do specjalisty wzrósł o około pół miesiąca. Zapraszamy do lektury!
Ograniczmy spożycie soli w diecie! Eksperci, dietetycy i lekarze byli dotychczas zgodni w tym względzie. Dlaczego? Nadmierne spożycie soli powoduje podwyższenie ciśnienia tętniczego, które z kolei może prowadzić do wystąpienia m.in. chorób sercowo-naczyniowych oraz zaburzenia czynności nerek. Międzynarodowy zespół naukowców rzuca nowe światło na zalecane dzienne spożycie soli. Uwaga - wyniki badania są kontrowersyjne! Zapraszamy do lektury!
Według definicji są to zaburzenie nerwicowe, których objaw stanowi uporczywy lęk przed określonymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami. Efektem tego jest najczęściej unikanie przyczyn wywołujących reakcje lękowe. Co istotne, silna fobia może znacząco utrudniać funkcjonowanie w społeczeństwie. Według statystyk rozmaite fobie dotykają średnio co dziesiątej osoby na całym świecie i zaraz po depresji są jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Znacznie częściej dotykają one kobiet. Jak się okazuje, w kontekście społeczeństwa fobie są zjawiskiem nasilającym się.

Najnowsze opinie o lekarzach

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjentów. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest god...ny poleceniawięcejmniej
Zofia Wdzięczna pacjentka.

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Każdemu chce pomóc. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest godny polecenia!
Zofia Wdzięczna pacjentka.


3/5
Wysłuchał mnie do końca, kilka razy dopytywał, a na końcu postawił diagnozę i zaproponował leczenie. Proponował terapię, ale nie byłem chętny aby ją podjąć- nie naciskał, czym zyskał moje zaufanie. Po le...kach odczułem wyraźną poprawę. W sumie godny polecenia psychiatra :-)więcejmniej
Krzysztof Fuks

Opinie o placówkach



5/5

Gabinety Stomatologiczne Lim-dent

Jestem bardzo zadowolony z opieki i leczenia. Moge zdecydowanie polecic.
Marcin Arciszewski



5/5

Prywatny Gabinet Stomatologiczny Stefania Lembryk

Pani Dr. wspaniały Człowiek. Zawsze uśmiechnięta, profesjonalna w tym co robi. Atmosfera w gabinecie przyjemna bardzo, zapomina się o bólu. Bardzo polecam
Alicja Koszelnik



5/5

SaskaMed

Bardzo przyjemne miejsce z ciepłą atmosferą.
Ewa
Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji i wszystkich oferowanych usług oraz po to, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.