Precz z potem!

2018-07-04

Tagi: pot, pocenie się, zapach, dezodorant, antyperspirant, bakterie

„Ludzie bowiem mogą zamykać oczy na wielkość, na grozę, na piękno, i mogą zamykać uszy na melodie albo bałamutne słowa. Ale nie mogą uciec przed zapachem (...)”. Powyższy cytat pochodzi z książki „Pachnidło. Historia pewnego mordercy” Patricka Süskinda. Niektóre zapachy mogą być dla nas przyjemne, inne neutralne bądź odrażające. Lato w pełni. Z latem przychodzą wakacje, wysokie temperatury i … zwiększone pocenie się wywołujące nieprzyjemny zapach. Choć pocenie się jest prawidłową reakcją fizjologiczną naszego organizmu, zapewniającą utrzymanie prawidłowej temperatury ciała, bywa nie tylko uciążliwe, ale i krępujące. Czy pocenie się spędza Wam sen z powiek? Czy wszystkie dotychczas stosowane preparaty dostępne na rynku i obiecujące rychłą poprawę zawiodły Wasze oczekiwania? Brytyjscy naukowcy wskazują, że walka z potem wcale nie musi być przegrana. Jaką nową bronią dysponują badacze? Zapraszamy do lektury!

Pot jest wydzieliną gruczołów potowych składającą się m.in. z wody (99%), tłuszczów, węglowodanów, związków mineralnych oraz mocznika. Pot jest wydzielany przez tzw. gruczoły potowe, w tym gruczoły ekrynowe oraz apokrynowe. W skórze jest zlokalizowanych od 2 do 4 mln gruczołów potowych, które umożliwiają termoregulację oraz usunięcie szkodliwych produktów przemiany materii. Intensywność pocenia się jest uzależniona m.in. od predyspozycji osobniczych (m.in. płeć, wiek, waga, stan emocjonalny, ubiór), warunków otoczenia (m.in. temperatura oraz wilgotność powietrza) oraz rodzaju podejmowanego wysiłku (m.in. intensywność oraz czas trwania). Pocenie się dotyczy każdego centymetra naszego ciała, w tym w szczególności dłoni, pach, pachwin oraz stóp. Pot jest bezwonny. Nieprzyjemny zapach powodują bakterie. Wilgotne warunki sprzyjają ich namnażaniu się. Pocenie się może powodować dyskomfort, szczególnie w sytuacjach, w których stosowane środki okazały się być niewystarczające. Brytyjscy naukowcy sugerują, że z poceniem się można skutecznie walczyć.

W jaki sposób?



Wyniki badania opublikowano w czasopiśmie eLife. Naukowcy z Uniwersytetu York (York, Anglia) oraz Uniwersytetu Oxford (Oxford, Anglia) twierdzą, że opracowali nowy, skuteczniejszy sposób na walkę z nieprzyjemnym zapachem potu. Badacze dokonali szczegółowej analizy procesu, w którym bezwonny pot zyskuje odpychający zapach. Wszystko za sprawą bakterii. Bakterie, używając białka transportowego, rozpoznają i wchłaniają bezwonne związki wydzielane z potem i wydalają produkty przemiany materii o uciążliwym zapachu. Autorzy badania rozszyfrowali pierwszy etap tego procesu, co umożliwi opracowanie preparatów hamujących łańcuch niepożądanych zdarzeń. W jaki sposób? Nowoczesne dezodoranty będą zawierały w swoim składzie substancję blokującą działanie ww. białka transportowego.

„Sposób działania nowoczesnych dezodorantów można porównać do działania bomby nuklearnej. Dezodoranty zabijając bakterie bądź hamując ich namnażanie się pod pachami uniemożliwią powstawanie nieprzyjemnego zapachu” – mówi Dr Gavin Thomas z Zakładu Biologii Uniwersytetu York, jeden z autorów badania.

Czym obecnie dysponujemy w walce z potem?



Możemy przebierać spośród setek dezodorantów i antyperspirantów różniących się formą oraz zapachem. Ich skuteczność nie zawsze bywa jednak zadowalająca.

Czym różni się dezodorant od antyperspirantu?



Dezodorant, zawierając składniki zapachowe, maskuje zapach potu. Dezodoranty w swoim składzie mogą również zawierać alkohol bądź inny składnik bakteriobójczy. Antyperspiranty z kolei zawierają sole antyperspiracyjne, np. chlorek glinu, które zatykając ujście przewodów wydzielniczych gruczołów potowych, redukują ilość wydzielanego potu z gruczołu potowego.

Czy dezodoranty i antyperspiranty to nasza jedyna oręż w walce z potem?



Oczywiście, że nie! Wśród innych domowych metod radzenia sobie z poceniem możemy wymienić: odpowiednią higienę ciała, w tym golenie owłosionych części ciała oraz kąpiele, ograniczenie spożywania produktów (m.in. ostrych przypraw) oraz używek (m.in. alkoholu oraz papierosów) nasilających pocenie się, noszenie przewiewnej, wykonanej z naturalnych materiałów, czystej odzieży dopasowanej do temperatury otoczenia. W przypadku nadmiernego pocenia się wykorzystuje się m.in. suplementy diety bądź leki zmniejszające wydzielanie potu, zabiegi jonoforezy, iniekcje z toksyny botulinowej oraz zabiegi chirurgiczne (sympatektomia). Pamiętajmy, że nadmierne pocenie się może być objawem choroby (m.in. otyłość, cukrzyca, nadczynność tarczycy), dlatego nie należy bagatelizować zwiększonej ilości wydzielania potu.

Podsumowując, pocenie się, które odczuwamy szczególnie w okresie letnim, powodując dyskomfort, wstyd oraz stres może w znaczny sposób utrudnić nam codzienne funkcjonowanie. Choć dysponujemy szeregiem preparatów przeznaczonych do walki z poceniem się, ich skuteczność nie zawsze jest satysfakcjonująca. Brytyjscy naukowcy sugerują, że walka z potem może być jeszcze skuteczniejsza za pomocą nowego preparatu zabijającego bakterie bądź hamującego proces ich namnażania się. Trzymamy kciuki za powodzenie tych badań!



Ciekawostka: Czy słyszeliście kiedykolwiek o tym, że zapach potu może wskazywać na występowanie różnych chorób? Przykładowo, woń acetonu może sugerować cukrzycę, podczas gdy zapach amoniaku może wskazywać na niewydolność nerek.



Źródło:



• https://www.bbc.com/news/health-44680255

O Autorze

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Czytaj także

2018-07-04

Kategorie:

Tagi: cukier, słodzone napoje, cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory, przedwczesny zgon

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-07-04

Kategorie:

Tagi: poród, sześcioraczki, Thelma Chiaka, Woman's Hospital of Texas, Stany Zjednoczone

W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-07-04

Kategorie:

Tagi: sen, zaburzenia snu, jakość snu, ilość snu, higiena snu, The Global Pursuit of Better Sleep Health

Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Publikacje ekspertów

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!
W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!
Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Zapytaj

Porady

Około 4 miesięcy! Tyle wynosi średni czas oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty w Polsce. Od lat niewiele się zmienia w tym względzie. Jesteśmy skazani na kolejki! Taki wniosek płynie z najnowszego raportu opracowanego przez Fundację Watch Health Care oraz firmę MAHTA. Miało być lepiej! Jest gorzej… W porównaniu do ubiegłego roku średni czas oczekiwania do specjalisty wzrósł o około pół miesiąca. Zapraszamy do lektury!
Ograniczmy spożycie soli w diecie! Eksperci, dietetycy i lekarze byli dotychczas zgodni w tym względzie. Dlaczego? Nadmierne spożycie soli powoduje podwyższenie ciśnienia tętniczego, które z kolei może prowadzić do wystąpienia m.in. chorób sercowo-naczyniowych oraz zaburzenia czynności nerek. Międzynarodowy zespół naukowców rzuca nowe światło na zalecane dzienne spożycie soli. Uwaga - wyniki badania są kontrowersyjne! Zapraszamy do lektury!
Według definicji są to zaburzenie nerwicowe, których objaw stanowi uporczywy lęk przed określonymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami. Efektem tego jest najczęściej unikanie przyczyn wywołujących reakcje lękowe. Co istotne, silna fobia może znacząco utrudniać funkcjonowanie w społeczeństwie. Według statystyk rozmaite fobie dotykają średnio co dziesiątej osoby na całym świecie i zaraz po depresji są jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Znacznie częściej dotykają one kobiet. Jak się okazuje, w kontekście społeczeństwa fobie są zjawiskiem nasilającym się.

Najnowsze opinie o lekarzach

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjentów. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest god...ny poleceniawięcejmniej
Zofia Wdzięczna pacjentka.

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Każdemu chce pomóc. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest godny polecenia!
Zofia Wdzięczna pacjentka.


3/5
Wysłuchał mnie do końca, kilka razy dopytywał, a na końcu postawił diagnozę i zaproponował leczenie. Proponował terapię, ale nie byłem chętny aby ją podjąć- nie naciskał, czym zyskał moje zaufanie. Po le...kach odczułem wyraźną poprawę. W sumie godny polecenia psychiatra :-)więcejmniej
Krzysztof Fuks

Opinie o placówkach



5/5

Gabinety Stomatologiczne Lim-dent

Jestem bardzo zadowolony z opieki i leczenia. Moge zdecydowanie polecic.
Marcin Arciszewski



5/5

Prywatny Gabinet Stomatologiczny Stefania Lembryk

Pani Dr. wspaniały Człowiek. Zawsze uśmiechnięta, profesjonalna w tym co robi. Atmosfera w gabinecie przyjemna bardzo, zapomina się o bólu. Bardzo polecam
Alicja Koszelnik



5/5

SaskaMed

Bardzo przyjemne miejsce z ciepłą atmosferą.
Ewa
Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji i wszystkich oferowanych usług oraz po to, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.