Ty %#!$&

2018-10-07

Tagi: przeklinanie, ból, wydolność, tolerancja

Często nie doceniamy siły słowa. Zwykło się mawiać, że słowa mogą ranić. Okazuje się, że słowa (nawet niecenzuralne) mogą również uzdrawiać. Czy jesteście zaskoczeni? Wyniki badania CBOS wskazują, że blisko 8 na 10 osób dorosłych w Polsce deklaruje używanie tzw. soczystego języka. Czy często zdarza się Wam używać wulgaryzmów? Jeżeli tak to w jakich okolicznościach przeklinacie? Jakie emocje towarzyszą Wam przy przeklinaniu? Co czujecie później? Wyniki badań są zaskakujące! Okazuje się, że przeklinanie wychodzi nam na zdrowie. Zapraszamy do lektury!

Wyniki badania przeprowadzonego przez Centrum Badania Opinii Społecznej (CBOS) wskazują, że niemal 80% (79%) osób dorosłych używa wulgaryzmów. Ponad 60% (65%) przeklina jedynie pod wpływem emocji. Niemal 15% (14%) używa słów niecenzuralnych, aby dodatkowo wzmocnić swoją wypowiedź. Przekleństw częściej używają mężczyźni oraz osoby młodsze. Najczęściej przeklinamy w trakcie spotkań towarzyskich (25%), w trakcie rozmów z najbliższymi (23%) oraz w pracy (23%). Ponad 90% (91%) osób dorosłych jednocześnie uważa, że używanie przekleństw jest zachowaniem rażącym. Z porównania danych z lat ubiegłych wynika, że zjawisko uległo nasileniu. Ponadto, zwiększyła się również nasza tolerancja na używanie przekleństw. Choć przeklinanie przeczy dobrym obyczajom, wyniki wielu badań wskazują, że soczysty język służy naszemu zdrowiu.

W jaki sposób?



Wyniki badań przeprowadzonych przez zespół badaczy pod kierownictwem dr Richarda Stephensa z Keele University (Keele, Anglia) sugerują, że stosowanie przekleństw zwiększa tolerancję na ból, wzmacnia siłę mięśniową oraz poprawia stan psychiczny. Powyższe wnioski wysnuto na podstawie różnych doświadczeń. W jednym z nich sprawdzano czy wydolność fizyczna uczestników badania podczas ćwiczeń na rowerku stacjonarnym ulegnie zmianie pod wpływem używania przekleństw. W kolejnym doświadczeniu badano wpływ stosowania wulgaryzmów na siłę uścisku dłoni. Wyniki doświadczeń były zaskakujące! Okazało się, że wraz z przekleństwami wzrastała zarówno moc generowana w trakcie ćwiczeń, jak i również siła uścisku. W poprzednich badaniach naukowcy sprawdzali wpływ używania przekleństw na czas znoszenia bólu spowodowanego trzymaniem dłoni w lodowatej wodzie. Uczestnicy badania, którzy przeklinali w czasie doświadczenia byli w stanie wytrzymać o połowę dłużej w porównaniu do tych, którzy używali neutralnych słów.

„Z naszych poprzednich badań wynika, że używanie wulgaryzmów zwiększa tolerancję na ból. Jedną z możliwych przyczyn jest stymulacja układu współczulnego, który powoduje szybsze bicie serca w sytuacji zagrożenia. Staramy się dogłębnie zrozumieć siłę przeklinania. Przeklinanie wydaje się być formą języka emocji. Prawdopodobnie emocjonalny wymiar przekleństw prowadzi do odwrócenia uwagi od rzeczywistości” – wyjaśnia dr Richard Stephens.

Badacze sugerują, że przeklinanie może pobudzać reakcję organizmu „walcz lub uciekaj”, która prowadzi m.in. do wydzielania adrenaliny i kortyzolu, tj. hormonów, które zwiększają wydolność organizmu. Naukowcy podkreślają, że ból nie jest tylko fizjologicznym, ale i również psychologicznym zjawiskiem. Szereg czynników może wpływać na poziom odczuwanego bólu, w tym m.in. okoliczności, w których odczuwamy ból, nasza osobowość, nastrój w chwili odczuwania bólu oraz poprzednie doświadczenia z bólem. Zaznaczają również, że nie należy nadużywać przekleństw, gdyż tracą swój emocjonalny ładunek.

Wyniki badań przeczą dotychczasowym poglądom na temat powiązania pomiędzy bólem a stosowaniem przekleństw. Dotychczas sądzono, że używanie wulgaryzmów nasila dolegliwości bólowe w wyniku zniekształcenia myślowego zwanego katastrofizacją, polegającą na tym, że w sytuacji zagrożenia w głowie tworzymy jedynie czarne scenariusze. Przeklinanie w takim wypadku miało jedynie nasilać poczucie naszej bezsilności.

Jakie są Wasze doświadczenia?



Czy zauważyliście, że ból jest mniej dotkliwy gdy użyjecie przekleństwa? Zapraszamy do dyskusji!



Źródła:



• https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2013/K_136_13.PDF

• http://www.rynekzdrowia.pl/Leczenie-Bolu/Pacjencie-ulzyj-sobie-w-chorobie-i-poprzeklinaj-na-zdrowie-To-pomaga,187826,1019.html

O Autorze

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Czytaj także

2018-10-07

Kategorie:

Tagi: cukier, słodzone napoje, cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory, przedwczesny zgon

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-10-07

Kategorie:

Tagi: poród, sześcioraczki, Thelma Chiaka, Woman's Hospital of Texas, Stany Zjednoczone

W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-10-07

Kategorie:

Tagi: sen, zaburzenia snu, jakość snu, ilość snu, higiena snu, The Global Pursuit of Better Sleep Health

Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Publikacje ekspertów

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!
W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!
Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Zapytaj

Porady

Około 4 miesięcy! Tyle wynosi średni czas oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty w Polsce. Od lat niewiele się zmienia w tym względzie. Jesteśmy skazani na kolejki! Taki wniosek płynie z najnowszego raportu opracowanego przez Fundację Watch Health Care oraz firmę MAHTA. Miało być lepiej! Jest gorzej… W porównaniu do ubiegłego roku średni czas oczekiwania do specjalisty wzrósł o około pół miesiąca. Zapraszamy do lektury!
Ograniczmy spożycie soli w diecie! Eksperci, dietetycy i lekarze byli dotychczas zgodni w tym względzie. Dlaczego? Nadmierne spożycie soli powoduje podwyższenie ciśnienia tętniczego, które z kolei może prowadzić do wystąpienia m.in. chorób sercowo-naczyniowych oraz zaburzenia czynności nerek. Międzynarodowy zespół naukowców rzuca nowe światło na zalecane dzienne spożycie soli. Uwaga - wyniki badania są kontrowersyjne! Zapraszamy do lektury!
Według definicji są to zaburzenie nerwicowe, których objaw stanowi uporczywy lęk przed określonymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami. Efektem tego jest najczęściej unikanie przyczyn wywołujących reakcje lękowe. Co istotne, silna fobia może znacząco utrudniać funkcjonowanie w społeczeństwie. Według statystyk rozmaite fobie dotykają średnio co dziesiątej osoby na całym świecie i zaraz po depresji są jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Znacznie częściej dotykają one kobiet. Jak się okazuje, w kontekście społeczeństwa fobie są zjawiskiem nasilającym się.

Najnowsze opinie o lekarzach

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjentów. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest god...ny poleceniawięcejmniej
Zofia Wdzięczna pacjentka.

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Każdemu chce pomóc. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest godny polecenia!
Zofia Wdzięczna pacjentka.


3/5
Wysłuchał mnie do końca, kilka razy dopytywał, a na końcu postawił diagnozę i zaproponował leczenie. Proponował terapię, ale nie byłem chętny aby ją podjąć- nie naciskał, czym zyskał moje zaufanie. Po le...kach odczułem wyraźną poprawę. W sumie godny polecenia psychiatra :-)więcejmniej
Krzysztof Fuks

Opinie o placówkach



5/5

Gabinety Stomatologiczne Lim-dent

Jestem bardzo zadowolony z opieki i leczenia. Moge zdecydowanie polecic.
Marcin Arciszewski



5/5

Prywatny Gabinet Stomatologiczny Stefania Lembryk

Pani Dr. wspaniały Człowiek. Zawsze uśmiechnięta, profesjonalna w tym co robi. Atmosfera w gabinecie przyjemna bardzo, zapomina się o bólu. Bardzo polecam
Alicja Koszelnik



5/5

SaskaMed

Bardzo przyjemne miejsce z ciepłą atmosferą.
Ewa
Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji i wszystkich oferowanych usług oraz po to, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.