Dobry cholesterol (HDL) nie taki znowu dobry…

2018-08-31

Tagi: cholesterol, frakcja HDL, frakcja LDL, choroby układu sercowo-naczyniiowego

Wyniki ogólnopolskiego wieloośrodkowego badania stanu zdrowia ludności (WOBASZ) wskazują, że większość z nas odżywia się w sposób niewłaściwy. Spożywamy za mało warzyw i owoców. W naszej diecie dominują tłuszcze nasycone. Nie powinny nas zatem dziwić dostępne dane epidemiologiczne, z których jednoznacznie wynika, że choroby układu krążenia stanowią wiodącą przyczynę zachorowalności i umieralności w Polsce. Hipercholesterolemia jest jednym z podstawowych czynników ryzyka rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego. Większość z nas prawdopodobnie słyszała o dobrym i złym cholesterolu. Amerykańscy naukowcy podważają dobroczynne właściwości dobrego cholesterolu. Dlaczego? Zapraszamy do lektury!

Cholesterol jest niezbędny dla utrzymania dobrego stanu zdrowia. Stanowi m.in. ważny składnik budulcowy błon komórkowych. Zbyt wysoki poziom cholesterolu, tj. przekraczający zapotrzebowanie organizmu stanowi natomiast istotny czynnik ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego. Ryzyko określa się na podstawie wyników tzw. panelu lipidowego, który obejmuje oznaczenie m.in. cholesterolu całkowitego, frakcji LDL cholesterolu, frakcji HDL cholesterolu oraz trójglicerydów. Cholesterol LDL (ang. low density lipoprotein) oraz HDL (ang. high density lipoprotein) określa się potocznie jako odpowiednio „zły cholesterol” i „dobry cholesterol”. Dlaczego? Frakcja LDL transportuje cholesterol z wątroby do mięśni prowadząc do odkładania się cząsteczek cholesterolu w tętnicach. Frakcja HDL z kolei bierze udział w transporcie cholesterolu z tkanek obwodowych do wątroby, gdzie jest metabolizowany i usuwany z organizmu. Stwierdzono, że duże stężenie „dobrego cholesterolu HDL” zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. Dotychczas… Amerykańscy naukowcy rzucają nowe światło na właściwości ochronne cholesterolu HDL. Badacze wskazują, że wszystko zależy od poziomu frakcji HDL. Wyniki badania zaprezentowano podczas kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ang. European Society of Cardiology) w Monachium (Bawaria, Niemcy).

Badacze z Emory University School of Medicine (Atlanta, Stany Zjednoczone) sugerują powiązanie pomiędzy zbyt wysokim poziomem frakcji HDL, zwanej „dobrym cholesterolem” oraz podwyższonym ryzykiem wystąpienia zawału serca oraz zgonu. Badanie przeprowadzono w grupie blisko 6 000 osób (n=5 965) (średnia wieku – 63 lata) z chorobą serca w wywiadzie. Uczestników badania podzielono na 5 grup według poziomu cholesterolu HDL we krwi, tj. poniżej 30 mg/dl (0,78 mmol/L), 31-40 mg/dl (0,8-1 mmol/L), 41-50 mg/dl (1,1-1,3 mmol/L), 51-60 mg/dl (1,3-1,5 mmol/L) oraz powyżej 60 mg/dl (1,5 mmol/L). Pacjentów obserwowano średnio przez 4 lata. W okresie obserwacji zawał serca lub zgon stwierdzono u 769 (13%) osób. Najniższe ryzyko wystąpienia zawału serca oraz zgonu odnotowano w grupie pacjentów z poziomem cholesterolu HDL w granicach 41-60 mg/dl (1,1-1,5 mmol/L). Wzrost ryzyka obserwowano u pacjentów z poziomem frakcji HDL poniżej 41 mg/dl oraz powyżej 60 mg/dl, przy czym w ostatniej z wymienionych grup ryzyko było wyższe o 50%! Wyniki były jednakowe również po uwzględnieniu innych znanych czynników ryzyka chorób układu krążenia, w tym m.in. cukrzycy, palenia tytoniu, wysokiego poziomu cholesterolu LDL.

„Wyniki naszego badania potwierdzają wnioski płynące z innych badań podważających właściwości ochronne bardzo wysokiego poziomu cholesterolu HDL” – stwierdził Dr Marc Allard-Ratick, jeden z autorów badania.

Autorzy badania podkreślają, że wyniki ich badania oraz innych badań populacyjnych potwierdzających obserwowaną zależność są zaskakujące. Badacze wskazują na konieczność prowadzenia dalszych badań nad wyjaśnieniem mechanizmu powiązania pomiędzy wysokim stężeniem frakcji HDL i podwyższonym ryzykiem wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego i zgonu. Naukowcy sugerują, że należy zmienić dotychczasowy sposób postrzegania cholesterolu HDL i jego działania protekcyjnego na rozwój chorób układu krążenia.



Źródło:



• https://www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180825081724.htm

O Autorze

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Czytaj także

2018-08-31

Kategorie:

Tagi: cukier, słodzone napoje, cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory, przedwczesny zgon

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-08-31

Kategorie:

Tagi: poród, sześcioraczki, Thelma Chiaka, Woman's Hospital of Texas, Stany Zjednoczone

W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

2018-08-31

Kategorie:

Tagi: sen, zaburzenia snu, jakość snu, ilość snu, higiena snu, The Global Pursuit of Better Sleep Health

Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Autor

Natalia Wagner jest absolwentką Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek – zdrowie publiczne, 2010 r.) oraz Wydziału Lingwistyki Stosowanej Uniwersytetu Warszawskiego (kierunek – filologia angielska w specjalności tłumaczenie specjalistyczne, 2014 r.).

Publikacje ekspertów

Nadwaga i otyłość, cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze… To jedynie kilka jednostek chorobowych, których ryzyko wystąpienia wzrasta wraz ze spożyciem słodzonych napojów. Wyniki nowego badania sugerują, że częste spożywanie słodzonych napojów zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu z różnych przyczyn, w szczególności z powodu chorób układu krążenia oraz w mniejszym stopniu z powodu nowotworów! Ryzyko jest wyższe u kobiet! Zapraszamy do lektury!
W ostatnich dniach media na całym świecie obiegła wiadomość o wyjątkowym porodzie. Amerykanka Thelma Chiaka została mamą dwóch dziewczynek i czterech chłopców! Kobieta urodziła sześcioraczki siłami natury w zaledwie 9 minut! Szacuje się, że szansa urodzenia sześcioraczków wynosi 1 na 4,7 mld! Uwagę przykuwa przede wszystkim czas, w którym noworodki przyszły na świat! Zapraszamy do lektury!
Czy odczuwacie kłopoty z zasypianiem? Czy wybudzacie się w nocy? Czy macie trudności z ponownym zaśnięciem? Czy czujecie, że sen nie zapewnia Wam wystarczającego wypoczynku? Prawdopodobnie większość z nas przynajmniej na jedno z pytań odpowie twierdząco. Powyższą hipotezę potwierdzają wyniki sondażu obejmującego kilkanaście tysięcy respondentów ze świata, w tym z Polski. Zapraszamy do lektury!

Zapytaj

Porady

Około 4 miesięcy! Tyle wynosi średni czas oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty w Polsce. Od lat niewiele się zmienia w tym względzie. Jesteśmy skazani na kolejki! Taki wniosek płynie z najnowszego raportu opracowanego przez Fundację Watch Health Care oraz firmę MAHTA. Miało być lepiej! Jest gorzej… W porównaniu do ubiegłego roku średni czas oczekiwania do specjalisty wzrósł o około pół miesiąca. Zapraszamy do lektury!
Ograniczmy spożycie soli w diecie! Eksperci, dietetycy i lekarze byli dotychczas zgodni w tym względzie. Dlaczego? Nadmierne spożycie soli powoduje podwyższenie ciśnienia tętniczego, które z kolei może prowadzić do wystąpienia m.in. chorób sercowo-naczyniowych oraz zaburzenia czynności nerek. Międzynarodowy zespół naukowców rzuca nowe światło na zalecane dzienne spożycie soli. Uwaga - wyniki badania są kontrowersyjne! Zapraszamy do lektury!
Według definicji są to zaburzenie nerwicowe, których objaw stanowi uporczywy lęk przed określonymi sytuacjami, zjawiskami lub przedmiotami. Efektem tego jest najczęściej unikanie przyczyn wywołujących reakcje lękowe. Co istotne, silna fobia może znacząco utrudniać funkcjonowanie w społeczeństwie. Według statystyk rozmaite fobie dotykają średnio co dziesiątej osoby na całym świecie i zaraz po depresji są jednym z najczęstszych zaburzeń psychicznych. Znacznie częściej dotykają one kobiet. Jak się okazuje, w kontekście społeczeństwa fobie są zjawiskiem nasilającym się.

Najnowsze opinie o lekarzach

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjentów. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest god...ny poleceniawięcejmniej
Zofia Wdzięczna pacjentka.

Mariusz Mazur

Chirurg naczyniowy


5/5
Lekarz chirurg Mariusz Mazur to dobry specjalista. Stawia trafne diagnozy. Z cierpliwością i wnikliwie wysłuchuje pacjenta. Każdemu chce pomóc. Fachowo wykonuje zabiegi chirurgiczne. Jest godny polecenia!
Zofia Wdzięczna pacjentka.


3/5
Wysłuchał mnie do końca, kilka razy dopytywał, a na końcu postawił diagnozę i zaproponował leczenie. Proponował terapię, ale nie byłem chętny aby ją podjąć- nie naciskał, czym zyskał moje zaufanie. Po le...kach odczułem wyraźną poprawę. W sumie godny polecenia psychiatra :-)więcejmniej
Krzysztof Fuks

Opinie o placówkach



5/5

Gabinety Stomatologiczne Lim-dent

Jestem bardzo zadowolony z opieki i leczenia. Moge zdecydowanie polecic.
Marcin Arciszewski



5/5

Prywatny Gabinet Stomatologiczny Stefania Lembryk

Pani Dr. wspaniały Człowiek. Zawsze uśmiechnięta, profesjonalna w tym co robi. Atmosfera w gabinecie przyjemna bardzo, zapomina się o bólu. Bardzo polecam
Alicja Koszelnik



5/5

SaskaMed

Bardzo przyjemne miejsce z ciepłą atmosferą.
Ewa
Korzystamy z Cookies, by zapewnić Ci dostęp do informacji i wszystkich oferowanych usług oraz po to, by gromadzić informacje związane z korzystaniem z serwisu, a także wyświetlać reklamy dopasowane do użytkowników. Stosowane przez nas pliki typu cookies umożliwiają właściwe wyświetlanie treści, analizę ruchu internetowego, ruchu reklamowego, a także utrzymanie sesji po zalogowaniu. Można wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na używanie Cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.